¿Cómo prepararnos para una jubilación que puede durar más de 30 años? Más allá de la planificación financiera, es clave prepararse emocionalmente para el retiro. En esta tribuna, la experta en longevidad, Bárbara Rey Actis, fundadora de la consultora Longevity Initiatives, analiza las distintas fases psicológicas de la jubilación y comparte herramientas prácticas para diseñar esta nueva etapa. A través de un enfoque divulgativo apoyado en evidencia académica, el informe invita a repensar la jubilación no como un final, sino como una transición hacia una vida más plena y consciente.
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